Si vous souffrez de gastro-entérite il est important de respecter certaines règles:

 

     -   arrêtez les produits laitiers, des légumes verts et la plupart des fruits pendant 2-3 jours;

 

     -   mangez du riz, pommes de terre, banane, pomme, des carottes;

 

     -  boire souvent+++ par petites quantités. Vous pouvez vous préparer l'eau de la manière suivante pour éviter la deshydratation: mélanger un litre d'eau stérile, six cuillerées à thé de sucre et une cuillerée à thé de sel.

 

Si le problème persiste et vous avez perdu plus de 10% de votre poids, il faudrait consulter votre médecin!

 

 

 

 

 

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